2017-11-03から1日間の記事一覧
最近(2か月くらい)、毎食前にスープを飲むようにしてます 胃腸にも良いし食事量も減るのでお勧めです だいたい味噌汁とかなので塩分が気になりますが 夜食とかにもなるので悪くないですね http://amzn.to/2hBC7hT まとめて買うとコスパも良い カリウムが摂り…
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